Elternschule
Beckenbodengymnastik für Frauen 
Immer mehr Frauen erkennen den Wert qualifizierter Beckenbodengymnastik, da Sie von den Themen Harninkontinenz und Gebärmuttersenkung betroffen sind.
Auch junge Frauen haben nach einer oder mehreren Schwangerschaften häufig Inkontinenzprobleme, die allzu gerne als normal angesehen und verschwiegen werden.
Beckenbodenübungen lassen sich vor der Entbindung leichter erlernen und können nach der Entbindung direkt angewendet werden!
Unser Kurs hat zum Ziel, eine gute Wahrnehmung des Beckenbodens zu erreichen, den Beckenboden bewusst zu erspüren und zu kontrollieren sowie die Muskulatur nachhaltig zu kräftigen. Allgemeiner Beckenbodenschwäche kann so entgegengewirkt werden, Inkontinenzprobleme werden verbessert oder sogar vermieden.
| Thema | Kurs-Nr. | Beginn | Zeit | Dauer | Ort/Raum | Gebühr | Schnupper- stunde | Referentin | Belegung | |
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| Beckenbodengymnastik für Frauen | BB1202 | Do., 19.04. | 18.00-19.00 Uhr | 9X | Raum 4, Hegelstr. 4, Worms | 63,00 € | 7,00 € | Anja Matuschek | frei | buchen |